打扮總是非常龐克的歌手鍾舒祺，纖瘦、鼻環、刺青與煙燻妝是大家對她的第一印象；但這可不是她的標準打扮，學設計出身的她對於造型相當有自己的想法，今天她就要與我們分享如何利用簡單的造型品，打造出獨特的自我風格。報導╱陳琦穎　攝影╱黃天佑

稱得上是搞怪美少女的鍾舒祺，黑色打扮是她的金字招牌。.jpg

不說也許你不知，1年多前鍾舒祺還是個60公斤的小胖妞。當時，剛從美國回到香港的她，因為吃太多高熱量食物，所以渾身是肉；但看到現在的她真的很難想像，她得意地說：「當然是我刻意減肥的結果。」為了在台灣發片，從香港來的鍾舒祺，一年就瘦了近15公斤，她提醒想要跟她一樣瘦身成功的女生，應少吃甜食，多吃含水分多的食物，才能讓身體時時有飽足感。
在歌唱選秀節目中曾染過粉紅色頭髮，衣服穿搭上也給人前衛超現實感，鍾舒祺這些創意的想法其實都深受母親的影響，她以很不標準的國語說：「因為小時候家庭環境不好，所以媽媽都是會買布回來自己車衣服給我們穿。」

熱愛DIY服飾

也就是這樣，鍾舒祺在求學階段選擇藝術相關科系，且熱愛設計和DIY服飾，再加上她有個跟她只差1歲的姊姊，因此每次回香港時，她就會偷摸幾件姊姊的衣服帶回台灣，縫上新的飾品、剪袖長或是在衣服上挖洞，賦予二手衣另一個新生命。

造型百變的鍾舒祺，偶爾來個甜美打扮也別有風味。.jpg

造型百變的鍾舒祺，偶爾來個甜美打扮也別有風味。

小檔案

生日：1985年7月16日巨蟹座 160公分/45公斤
興趣：繪畫、蒐集貓熊相關產品。
作品：2010年11月在台發行首張專輯《不一樣》、撰寫《S for style》一書。

纖瘦身材挑出來的
不愛運動的鍾舒祺，剛來到台灣的時候，因為參加選秀節目，餐餐吃便當，所以對於想要瘦身的她，是一大挑戰，那麼她是如何維持最上鏡頭的好身材？她說：「我吃東西很挑！」像是便當裡面只吃水分較多的青菜、豆皮或豆腐，絕不碰飯和炸過的肉類。

A型人適吃豆類

鍾舒祺血型是A型，因為表姐是營養師，建議她應該多吃豆類製品，所以鍾舒祺最愛喝無糖豆漿與吃低熱量的豆腐。

報你知

鍾舒祺表姐所指的A型人適合吃豆類食物，這理論是由一位自然療法醫師彼得‧德戴蒙(Peter Dadamo)所提出，他認為血型不同，體質也不同，而食物含有大量的「外源凝集素」，其實就是一種蛋白質，舉例來說，A型人適合多食用豆類，因豆類的蛋白質會讓血液凝結加速，使新陳代謝變快；B型血的人則可多吃乳製品，讓體內代謝加快；若你是O型血則可多吃肉品，因為O型人胃酸較多，對肉食容易消化；而AB型人則可把豆腐視為主食，也能防止脂肪堆積。